El trend “ser flaca es el outfit” genera críticas por romantizar la delgadez extrema, reforzar la violencia estética y aumentar riesgos de TCA entre jóvenes.
La tendencia viral “ser flaca es el outfit”, conocida también como “skinny is the ultimate outfit”, genera preocupación entre profesionales de la salud mental y la nutrición por presentar la delgadez extrema como un requisito para lucir bien.
El fenómeno ganó visibilidad en TikTok e Instagram, donde algunas creadoras comenzaron a utilizar la frase junto a fotografías y videos en los que destacan sus cuerpos delgados. La tendencia plantea que una prenda no luce por su diseño o combinación, sino por el cuerpo de quien la lleva.
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Algunos contenidos muestran de manera intencional costillas, clavículas, abdómenes planos y otros rasgos corporales asociados con una extrema delgadez. Esta práctica puede alimentar el llamado body checking, que consiste en revisar o comparar repetidamente el propio cuerpo.
La tendencia también ha generado críticas por comentarios que atacan o ridiculizan a personas con cuerpos grandes, reforzando estereotipos y discursos gordofóbicos.
Especialistas advierten que el problema no reside en que una persona sea naturalmente delgada, sino en convertir una determinada apariencia corporal en un estándar obligatorio de belleza.
Para personas vulnerables o en recuperación de anorexia, bulimia u otros trastornos de la conducta alimentaria, este tipo de contenido puede funcionar como un detonante. La exposición constante a mensajes que relacionan delgadez con belleza también puede aumentar la ansiedad alrededor de la comida y el peso.
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Las adolescentes representan otro grupo especialmente vulnerable. La repetición de estos mensajes puede hacer que algunas jóvenes vinculen su autoestima y valor personal con su talla.
Nutricionistas, psicólogos y creadores enfocados en bienestar han respondido al trend con contenido educativo que cuestiona la llamada skinny culture. Algunas iniciativas, como las difundidas por cuentas de nutrición y salud, buscan promover una relación más saludable con el cuerpo y la alimentación.
El debate vuelve a poner sobre la mesa el impacto que tienen las tendencias virales en la percepción corporal. Frente a un mensaje que presenta el cuerpo como un accesorio, especialistas y usuarios recuerdan una idea distinta: el cuerpo no es un outfit, sino el lugar que cada persona habita.
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